Przepisy

Przygotowanie: W misce mieszamy na jednorodną masę 3 łyżeczki oleju rzepakowego Oliwia Kaszubska z 1 czubatą łyżką musztardy (u nas sarepska) i 1 łyżeczką soku z cytryny. Po kolei dodajemy wszystkie przyprawy uprzednio rozgniatając ziarenka pieprzu. Cebulkę kroimy na drobną kosteczkę i również dodajemy do miski. W tak przygotowanej marynacie mięso powinno leżakować co najmniej…

    Nie zapominajmy, że organizm ludzki samodzielnie nie wytwarza kwasów omega 3, dlatego też ich niedobór należy uzupełniać zbilansowaną dietą.

       Pomysł na szybki i smaczny obiad!

  Jeśli chcesz zjeść coś słodkiego a zdrowego to upiecz domowe ciasteczka z nasionami chia, bogate w białko, wapń, żelazo i dobre tłuszcze. Polecane przy diecie bezglutenowej. Zobacz..

Polecam wszystkim pyszny bezglutenowy chleb. Przepis jest bardzo prosty, a chlebek smakuje wyśmienicie, jak czekoladowe brownie :))